Οδηγίες προς τα άτομα που βρίσκονται σε αυτοπεριορισμό δίνει το Υπουργείο Υγείας.
Εάν επισκεφθήκατε περιοχή που υπάρχει ενεργή επιδημία του COVID19 αλλά δεν παρουσιάσατε συμπτώματα, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις κάτωθι οδηγίες για 14 ημέρες για την πρόληψη της μετάδοσης και διασποράς του ιού στην κοινότητα
1.Περιορίστε τις μετακινήσεις σας
-Αποφεύγετε όλες τις μη απαραίτητες μετακινήσεις, ταξίδια
-Εάν χρειαστεί να μετακινηθείτε, μην χρησιμοποιείτε λεωφορεία ή ταξί
2. Αποφύγετε την επαφή με άτομα
-Διατηρείτε τουλάχιστον ένα μέτρο απόσταση από άλλα άτομα
-Μην πάτε στην εργασία σας, στο σχολείο
-Μην πηγαίνετε σε χώρους συγχρωτισμού (σινεμά, μπαρ, καφετέριες κτλ) και εκδηλώσεων (πχ. πάρτι σε κλειστούς χώρους) εκτός αν είναι απαραίτητο
-Προσπαθήστε να αποφύγετε τις κατ’οίκον επισκέψεις αλλά προτιμήστε συναντήσεις σε εξωτερικούς χώρους ή χώρους με επαρκή φυσικό αερισμό
-Αποφεύγετε επισκέψεις σε νοσηλευόμενους ασθενείς ή ιατρονοσηλευτικά ιδρύματα ή γεροκομεία
3. Τηρείτε τους βασικούς κανόνες υγιεινής
-Εφαρμόζετε υγιεινή των χεριών. Πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα
-Αποφεύγετε να μοιράζεστε αντικείμενα με άλλα άτομα
4. Παρακολούθηση και αναφορά συμπτωμάτων
-Συστήνεται καθημερινή θερμομέτρηση
-Τηλεφωνήστε άμεσα στο Κέντρο Ελέγχου Κλήσεων Ασθενοφόρων (τηλέφωνο 1420) σε περίπτωση που εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα: πυρετό, βήχα, δυσκολία στην αναπνοή, ή πονόλαιμο.
Τα μέτρα θεωρούνται απαραίτητα για την μείωση της πιθανότητας διασποράς του ιού στην κοινότητα και θα πρέπει να εφαρμόζονται από όλους όσοι επιστρέφουν από ενδημική περιοχή. Η εφαρμογή των μέτρων είναι αποκλειστική ευθύνη του ατόμου που τα εφαρμόζει και η επιτυχία της εξαρτάται από την ωριμότητα και την ευσυνειδησία του.
