Τι κι αν χώρισες; Κάθε εμπόδιο για καλό λέει μία παροιμία! Ακόμη και ο χωρισμός μπορεί να αντιμετωπιστεί αρκεί να βάλεις ένα πρόγραμμα στη ζωή σου και φυσικά με το να γεμίσεις τις ημέρες σου δημιουργικά, προκειμένου να ξεχαστείς!
1. Ασχολήσου με τον εαυτό σου
Σπα, μασάζ, περιποιήσεις προσώπου, κάνε ό,τι θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να αισθανθείς πιο όμορφη. Το τελευταίο που θέλεις είναι να αρχίσεις να αμελείς την εξωτερική σου εμφάνιση. Θέλεις να νιώθεις καλά τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά.
2. Κανόνισε ένα ταξίδι
Μπορεί να φαίνεται ως μία λύση διαφυγής, αλλά δεν έχεις κανέναν λόγο να μην το κάνεις. Θα σε βοηθήσει να αλλάξεις παραστάσεις, να ξεφύγεις από την καθημερινότητα και να ξαναθυμηθείς ότι έχεις όλο τον χρόνο μπροστά σου να ζήσεις όπως εσύ θέλεις.
3. Άκου μουσική
Ακόμα κι αν το μόνο που θέλεις να ακούσεις είναι ό,τι πιο καταθλιπτικό έχει γραφτεί, κάντο.
4. Παρακολούθησε ένα σεμινάριο
Ξαναγύρνα στα θρανία παρακολουθώντας ένα σεμινάριο ή ακόμα και ξεκινώντας ένα μεταπτυχιακό. Πολλές φορές ένας χωρισμός μπορεί να είναι το έναυσμα για να εκπληρώσεις ένα όνειρό σου ή να πάρεις έναν τελείως διαφορετικό δρόμο στη ζωή σου που μόνο σε καλό μπορεί να σου βγει.
5. Ανάλαβε ένα σημαντικό project
Προκάλεσε τον ίδιο σου τον εαυτό με εργασιοθεραπεία. Δοκιμασμένο και μάλιστα με επιτυχία.
6. Κάνε γυμναστική
Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να διώξεις την ένταση και να νιώσεις καλύτερα από τη γυμναστική. Βρες το είδος που σου αρέσει και άφησε τις ενδορφίνες να κάνουν τη δουλειά τους.
