1.Πράσινο τσάι
Είναι πλούσιο σε κατεχίνες, οι οποίες βοηθούν στη μάχη με την κυτταρίτιδα. Έχει διουρητικές ιδιότητες και βοηθάει τον οργανισμό στην απώλεια βάρους.
2. Μούρα, βατόμουρα και κάθε λογής κόκκινα φρούτα, βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του αίματος και ταυτόχρονα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
4. Μαϊντανός
Μειώνει το αίσθημα της πείνας και αποτοξινώνει τον οργανισμό σας, αφού έχει διουρητικές και καθαρτικές ιδιότητες
3.Κρεμμύδι
Το κρεμμυδάκι βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του λίπους. Είναι σύμμαχος ενάντια στην κατακράτηση των υγρών και βοηθούν στην αποβολή των τοξινών.
4. Σέλερι, έχει διουρητικές και χωνευτικές ιδιότητες. Επιπλέον, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό του λίπους
5. Ανανάς
Έχει αντιφλεγμονώδη δράση, αφού περιέχει το ένζυμο βρωμελαΐνη. Μηδενικός σε λίπος, αποτελεί super φρούτο για αδυνάτισμα
Κάθε χρώματος, είναι πάρα πολύ ευεργετικές. Εμποδίζουν τη συσσώρευση λίπους στο σώμα και καταπολεμούν ένα μέρος του λίπους πριν αφομοιωθεί από τον οργανισμό
7. Πράσο
Αποβάλλει τις τοξίνες και είναι πολύ καλός σύμμαχος κατά της κατακράτησης υγρών
8. Σπαράγγια
Έχουν διουρητική δράση και συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού
9. Αμύγδαλα
Πλούσια σε βιταμίνη Ε, η οποία βοηθάει στην υγεία και ελαστικότητα του δέρματος. Επιπροσθέτως, είναι καλή πηγή πρωτεϊνών
